Dit boek is te koop voor 24,99 (exclusief verzendkosten) via de site van de auteur, klik hier

Bijna iedere vrouw worstelt met de combinatie zwangerschap, moederschap en werk. Je wilt voldoen aan de verwachtingen van je collega’s, je klanten én van jezelf. Hoe doen andere vrouwen dat? In Spuug op je blouse van Ina Heijnen vertellen moeders openhartig over hun ervaringen op het werk. Wat is normaal? Waar heb je recht op? 17 experts geven tips.

‘Je eigen keuzes maken als zwangere vrouw en werkende moeder’, zo luidt de ondertitel van dit boek. Je moet werken alsof je niet zwanger bent en moeder zijn alsof je niet werkt. Een onmogelijke combinatie? ‘Spuug op je blouse’ gaat over zwangere vrouwen en werkende moeders die hun ervaringen delen. De combinatie is in veel gevallen pittig. 18 vrouwen vertellen over bijvoorbeeld een miskraam, ivf-traject of misselijkheid op hun werk.

Anderen vertellen over zwangerschapsdiscriminatie, een postnatale depressie en collega’s die er weinig van snappen. Gelukkig zijn er ook positieve verhalen! Sommige werkgevers denken heel erg mee en geven vrouwen de juiste ondersteuning in deze bijzondere periode. Dit zorgt ervoor dat ze sneller herstellen en zich prettiger voelen op hun werk.

Naast de ervaringsverhalen geven 17 expert praktische tips. Een aantal deskundigen die aan het woord komen zijn: een lactatiekundige, een bedrijfsarts, twee wetenschappers, het College voor de Rechten van de Mens, WOMEN Inc.

Drie dossiers over fysieke klachten, rechten en waar meer informatie te vinden is, maken het boek compleet. De negen hoofdstukken worden ingeleid door observaties en inzichten van de auteur.

Ina Heijnen is bedrijfsdoula en geeft bedrijfsyoga. Ze begeleidt zwangere vrouwen en werkende moeders. Dit doet ze in haar Birthlight zwangerschaps-, en postnatale yogalessen, op haar YouTube-kanaal en met dit boek.

Spuug op je blouse
Ina Heijnen
Uitgeverij EAN