Door al jong met yoga te beginnen, leg je een goede basis voor een gezond en evenwichtig leven. Daarbij geeft yoga veel plezier in het ontdekken en ervaren. In ‘Yoga voor peuters en kleuters’ beschrijft Marjolein Smit hoe je op speelse en verantwoorde manier yoga kunt beoefenen met kinderen vanaf de peuterleeftijd.

‘Yoga voor peuters en kleuters’ bevat:
– Rustgevende en activerende yogaoefeningen;
– Ademhalingsoefeningen;
– Oefeningen om de zintuigen te stimuleren;
– Ontspannende massageoefeningen;
– Liedjes en spelletjes

Yoga voor peuters en kleuters
Marjolein Smit
Uitgeverij Altamira